脾胃虚弱表现现在知道还不晚，这些表现很明显

提起消化我们第一时间想到的就是胃部，但是其实我们身体的消化器官并不仅仅只有我们的胃这一个部位，其实脾脏、肝脏以及肠道都是我们进行消化吸收的主要的场所。如果脾胃出现问题的话，那么有一部分人会表现为大便异常，有一部分的人总会出现消化不良等等多种症状。在中医学领域有一个概念叫做脾胃虚弱，不知道大家有没有进行过了解，出现这种问题的时候有一些表现是比较典型的，那我们大家就一起来看一看自己有没有相对应的表现吧。

一，食后胀甚。

在我们感觉到饥饿的时候，一次性突然吃多了是一件情有可原的事情，但是吃完以后一直感觉到胃胀不消化就可能是存在肠胃问题了。尤其是反复出现的高频率的吃完饭以后的腹胀，就是脾胃消化功能出现下降的明显表现。尤其是我们大家明明只是吃了一点点蔬菜或者是只是吃了一点点汤之类的食物，就感觉到脾胃非常的饱胀，我们就应该反思一下自己是否出现了脾胃衰弱的问题，大家可以统计一下肠胃食物排空的时间，如果远远超过了4个小时的话就说明消化功能下降。

二，头部出油脱发。

另外当我们的摄入量远远超过我们的排出量的时候，肥胖的问题也就随之出现了，但是脾胃虚弱的人却有着更为明显的表现，就是会感觉油脂分泌得非常旺盛，尤其是表现在头部出油方面。有些人白天洗的头到了傍晚就变得油光发亮，并且头发脱落问题也是一根接着一根。这主要是因为脾胃虚弱的时候，一些油脂类的物质无法通过肠道的方式吸收或者是排泄，所以就以出油的方式进行代谢。

既然我们大家吃进去的食物都没能好好的消化，那么自然对于下一顿的食物的热情和积极性就会大大的下降。尤其是看着以前觉得色泽鲜艳油亮好吃的食物，现在却完全提不起来兴趣。这是大脑给我们发出的一个指令信号，防止我们给脾胃增加太多的负担，尽可能的保障脾胃能够在它们的能力范围之内工作。

四，大便异常。

其实观察大便的形态也是作为临床诊断的一个非常重要的依据，尤其是对于脾胃虚弱的人而言，大便往往是稀软不成形的，经常会感觉到是水样的大便，并且有的时候会掺杂一些食物的残渣，这是因为一些食物病人根本就没有消化吸收，所以稍微的吃一点就很容易拉肚子。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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