牛排,大家一定都吃过,现在大家的生活质量越来越好,比较崇尚的是吃一些健康的美食,牛排的营养价值很高,而且有利于身体的吸收,所以在平时可以通过吃牛排来滋补身体,牛排最常见的做法就是牛排黑胡椒汁,在配上一杯红酒非常不错的美食。
a、炒牛排的酱汁
洋葱和蒜头都切碎粒
锅里放橄榄油(或者是黄油)
然后炒香洋葱粒和蒜粒
放生抽、蚝油、番茄酱、黑胡椒(偶是做黑椒牛排,所以放得比较多)翻炒
加高汤(牛肉汤)(偶一如既往的加的白水)
收汁即可
淋在煎好的牛排上
偶还淋乐些柠檬汁或白兰地更好
b、"原料:牛排(约350克),洋葱切细碎,蒜茸1匙,黑胡椒碎20克,
蚝油,老抽各1匙,茄汁少许,牛肉清汤300毫升(可用水+牛肉精代替)
做法:
将锅中油烧热,炒香蒜茸、洋葱、黑胡椒。再加入老抽、蚝油、茄汁翻炒片刻,然后加入牛肉汤,将汁收稠备用。
用少许盐、胡、黑胡椒碎将牛排调味,然后将牛排煎成需要的成熟度,浇上黑胡椒汁即可。