薏米红豆粉的功效与禁忌

作者:duanliang  时间:2018-04-08 20:57:05  来源: 大众养生网

薏米红豆粉顾名思意就是用薏米和红豆配制而成的,我们都知道红豆有很好的消肿利尿等功效,薏米也是一种营养比较丰富的粗粮,对于患有三高的朋友多食可有效的控制血糖和血压。那么将薏米与红豆粉一起加工之后,会有什么功效呢?经过长期的观察薏米红豆粉有很好的减肥效果,特别对于中老年朋友效果更佳。

薏米红豆粉的功效与禁忌

薏米红豆粉功精选原料,所有选材都属于国家卫生部公布的“药食同源”品种名录里的食材,养生效果更佳。、精心组方,所有配方均按照中医学“四性五味”理论进行组方配比,营养更加丰富合理。无蔗糖,可根据个人喜好进行调味

功效及作用

1、美白养颜;

2、对抗皮肤干燥;

3、延缓衰老;

4、补血养血;

薏米红豆粉的功效与禁忌

红豆薏米粉的食用禁忌

1、不适宜和红豆薏米粉同吃的食物。羊肉,因为同食会引起中毒;羊肝,同食会引起中毒;米,两者同食会引发口疮。

2、经期女性避免食用。因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,所以正值经期的妇女应该避免食用。

3、孕妇禁吃。怀孕中的孕妇,如果没有感觉湿气很重的情况下,都最好不要食用薏米,因为薏米还是带有寒凉性质的,但红豆就可以吃,用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉,煮成粥同样也可以祛湿,甚至还带有其他功效的呢。

薏米红豆粉的功效与禁忌

5、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。

6、不能当药吃。薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,最好是找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗!

7、多尿者忌食红豆薏米粉。阴虚而无湿热者及小便清长者忌

8、汗少,便秘的人群不宜多吃。

9、蛇咬伤的人在100天之内都不要吃红豆薏米粉。

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