1、绿豆鸽汤
此汤具有清热除烦,凉血解毒之功效,非常适合孕妇饮用。
2、黄豆排骨苦瓜汤
此汤清润苦甘,清暑除热,明目解毒,是夏季解暑的最佳汤饮,孕妇平时可适当多喝些。
3、百合莲子汤
具有清热去火、养阴润燥、安神补气的作用,孕妇多吃对身体很有好处。
5、老鸭冬瓜汤
这种汤清热解毒,效果很好。鸭肉富含维生素和优质蛋白,具有滋阴养阴的功效,容易上火的孕妇平时可多吃。
孕妇上火不能吃太冷、太凉的食物,不能服用清热解毒的药物,否则不仅会损害脾胃阳气,还会影响胎儿的发育,因此在饮食调理上要注意。