​红秋葵怎么做好吃

作者:zhang3  时间:2018-06-09 14:07:13  来源: 大众养生网

红秋葵是一种外表是红色的植物,它即可以食用又可以药用,是一种用途特别多的植物,这种植物外表上比较特殊,很有辨识度,而且它的做法也比较多,吃起来也非常美味,很多人喜欢吃它,但是也有一些喜欢吃红秋葵,但是却不知道把它做的好吃的人,那么红秋葵怎么做好吃?

红秋葵怎么做好吃

红秋葵,学名:Hibiscus coccineus (Medicus) Walt,是黄秋葵种中的一个果实外皮红色的品种,为锦葵科秋葵属一年生草本植物。以采食嫩果为主,红秋葵的花、种子均可以入药,对胃炎、胃溃疡等多种疾病有较好疗效。还有保护肝脏的功能。蒴果长角形,先端尖,横切面五角或六角形,也有圆形。表皮上有茸毛,在较低温时茸毛变硬。

性喜温暖和强光,耐热,不耐霜冻。耐旱,也耐湿,但不耐涝,对土壤适应性较广。原产美国东南部,中国北京、上海、南京等市庭园偶有引种栽培,供观赏用。

红秋葵的做法之“炒”——红秋葵炒鸡蛋:材料红秋葵、鸡蛋、青辣椒、盐、食用油

做法:1、准备好所有材料后,将红秋葵清洗干净,然后锅里烧开开水,加入一点盐和油,将红秋葵焯水

红秋葵怎么做好吃

2、将焯过水的红秋葵切成小段,青辣椒也切小,将鸡蛋加入适量的盐打散

3、炒锅烧热,加入适量油,将打好的鸡蛋放入,炒好后用碗盛起备用

4、再起油锅,将红秋葵和辣椒放入一起翻炒,然后加入适量的盐调味,最后加上炒好的鸡蛋翻炒均匀即可

红秋葵的做法之“炸”——油炸红秋葵:材料红秋葵、鸡蛋、面粉、淀粉、花椒、盐、花生油

做法:1、将红秋葵用水冲洗干净后,切去蒂,再把它剖开或切段

2、鸡蛋打散,加入少量的水,把适量的淀粉和面粉加入鸡蛋液中(淀粉:面粉=1:2),充分搅拌均匀

3、将红秋葵放入蛋糊中,拌均匀

4、把锅烧热,加入适量的花生油和少许花椒,大火把油烧热后,转中小火,然后下秋葵炸

5、秋葵一面炸至金黄后,翻另一面,待两面都炸好了,即可出锅沥油

红秋葵怎么做好吃

红秋葵的做法之“凉拌”——凉拌红秋葵:材料红秋葵、蒜头、酱油、香油、醋、盐

做法 1、将红秋葵洗净去蒂,然后对半切开,蒜头去皮拍碎称蒜泥

2、在锅中烧开水,加如一点食用油和盐,把秋葵放入焯水3分钟,去涩,然后放入冷水中浸泡一会

3、将秋葵捞出控干水分,装盘,加入蒜泥,然后再加入盐、香油、生抽搅拌均匀即可,你也可以更具自己的口味加入其它的调味料哦

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫