鱼腥草泡水喝的做法

作者:yang  时间:2018-07-20 10:48:42  来源: 大众养生网

鱼腥草是生活中很常见的草药,主要是其功效比较广泛,无论是清热解毒,还是健胃消食,经常喝鱼腥草泡的水,具有相当不错的效果。而且鱼腥草还能提供人体的免疫力,少生疾病。功能强大的鱼腥草,很多人对于具体的用法不是很了解。那么,鱼腥草泡水喝的做法是什么?下面咱们就来看看吧。

鱼腥草泡水喝的做法

干鱼腥草是多年生草本,因有鱼腥臭味而得名,民间多叫它为折耳根。它一般是作为药来入引的。常与芦根、桔梗、瓜蒌等同用于肺痈吐脓,痰热喘咳。用于热毒疮疡时,可与野菊花、蒲公英、金银花等同用,亦可单用鲜品捣烂外敷。

它不仅能煮水喝,也能炒肉、凉拌,是一味多功能草药。干鱼腥草泡水,就是比较常见的方法。

其实干鱼腥草泡水,想当然那就是拿去泡呗。对,其实就是这么简单。

鱼腥草泡水喝的做法

首先你要取出30至60克干鱼腥草,由于它是晒干了的所以不免有一些杂质,所以第一步当然是清洗干净,除掉杂质。第二步就是往干鱼腥草里加入开水。这里就要注意了,最好是加入刚烧开的水,然后再盖上杯盖让它蒙一会,鱼腥草能泡得更彻底,药效也会更强。

如果你受不了鱼腥草的味道,则可以等鱼腥草水稍微凉一些,往里面加一些蜂蜜调匀。这样喝上去就不会那么腥了。

鱼腥草泡水喝的做法

干鱼腥草泡水的功效

1、干鱼腥草泡水的确是可以治感冒的,但前提是,你的感冒是属于风热感冒。这时候清热解毒的鱼腥草就可以发挥作用了。但如果你是风寒感冒,那就最好不要喝鱼腥草水,不然会适得其反。

2、干鱼腥草水可以治疗习惯性便秘。取鱼腥草5~10克,用白开水浸泡10~12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物,10天为一个疗程。有些网友也用这种方法来减肥,但是不是真的有效,就要看个人了,因为减肥也不止是喝几杯鱼腥草水就见效的。

3、干鱼腥草可以治疗肾病综合征。鱼腥草(干品)100~150克入开水1000毫升,浸泡半小时后代茶饮,每日1剂,3个月为一个疗程,疗程间间隔2~3日。

4、干鱼腥草还可以治疗扁桃体炎、咽炎,这也是鱼腥草清热解毒方面的表现。

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