芒果是青色的可以吃吗

作者:taotao2018  时间:2018-10-23 22:32:56  来源: 大众养生网

芒果是青色的是否能吃需要取决于芒果的品种来判断,如果芒果本身属于青芒,通常可以吃,如果是黄色芒果没有成熟,一般不可以吃。

芒果属于一种热带水果,而且芒果的品种比较多,如果是青芒,芒果本身就属于青色通常是可以吃的,芒果中富含丰富的维生素,叶酸膳食纤维等成分,能够补充身体所需要的营养,青色的芒果营养成分和黄色芒果通常不会产生区别。

如果是黄色的芒果在没有成熟的情况下会导致芒果皮属于青涩,没有成熟口感比较差,可能会对消化系统产生影响,因此不建议吃。

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