猪肉是我们常吃的一种肉类,很多家里在过年过节时都会买大量的猪肉作为年货。我们常说吃什么补什么。很多家长为了让自己的孩子有一个更加好看,听话的耳朵就会给他们买来猪耳朵。猪耳朵吃起来比较脆,而且它的体内含有丰富的蛋白质。对人体有很大的好处。下面一起来看一下怎样卤猪耳朵吧。
卤猪耳朵是将猪耳朵清洗干净后,加入盐、酱油、味精等调味料制成的一道凉菜。猪耳朵含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等。本菜具有补虚损、健脾胃的功效,味道鲜香不腻,且富含胶质。
做法
原料:猪耳朵1个
辅料:卤汤1锅,花椒5克,桂皮5克,丁香3克,八角3克,白砂糖5克,胡椒粉4克,盐50克,酱油50克,白酒5克,白醋3克
1、猪耳朵先刮干净,然后入开水氽烫过,捞出洗净。
2、放入卤锅卤约40分钟,然后熄火浸泡,待汤汁稍凉即可捞出切片或切丝食用。
1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,比较容易刮干净。
2、切猪耳朵的时候下刀的角度要斜,才能片得薄、切得细。
卤猪耳朵
廖排骨浓缩卤汁一包,猪耳朵1-2个。
1、将耳朵洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起沥干备用。
2、将卤料放入锅里,大火煮滚,放耳朵煮10分钟关火. 让鸡爪浸泡在卤汤里,吃的时候再取出。
3、改为小火煮至耳朵熟烂入味,关火,待耳朵和汤汁放凉。
4、捞出卤好的耳朵切成片。至此,味道鲜美的卤耳朵就制作成功了。
5、卤汁重复使用时,可根据卤制食品的多少酌量添加本卤料。
温馨提示:
剩余的卤汁还可以炒菜,冒菜,做火锅底料。
营养价值
1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,比较容易刮干净。 2、切猪耳朵的时候下刀的角度要斜,才能片得薄、切得细。