杨枝甘露的功效一般包括缓解口渴、润肺止咳、缓解便秘等，需要根据自身的情况适量来喝。
1、缓解口渴：杨枝甘露属于一种饮品，里面有西柚、西米、椰浆、芒果等食材，能够给机体补充足够的水分，有效的缓解口渴症状。
2、润肺止咳：杨枝甘露对肺部也有一定的好处，可以起到润肺的功效，缓解肺热咳嗽引起的口干舌燥、干咳等症状。
3、缓解便秘：杨枝甘露是采取新鲜的水果制作而成，具有一定的维生素和膳食纤维，能够有效的促进肠胃蠕动，起到软化大便的作用，从而缓解便秘。
杨枝甘露只可起到食疗效果，不可药用，必要时需要遵医嘱用药。
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