可能很多人在生活中都会认为柑橘蜜的功效跟蜂蜜的功效是一样的，所以在食用的过程中一般会按照蜂蜜的用量来服用。对于大家在生活中的做法，我们想要告诉大家的是，柑橘蜜所含有的营养物质并没有蜂蜜那么多，所以我们按照蜂蜜的用量来服用是不正确的，希望你们好好了解一下这篇文章。
为了让更多的朋友了解柑橘蜜的用量，我们建议大家在生活中多去了解一些相关的文章，这样你们对你们在生活利用食物的营养物质能够起到很大的帮助，更好的补充身体所需的物质。
柑橘蜂蜜是蜜蜂采集柑橘花酿制而成，色泽多种多样，白色至浅琥珀色，味甜润而微酸，有柑橘香味，易结晶。
柑橘蜜功效编辑本段 柑橘蜜有燥湿化痰、理气调中之功效。柑橘蜜富含多种维生素C，具有养颜抗活血;润燥通便、养心安神，是理想的绿色保健食品!
柑橘蜜还可以有以下作用：
(1) 调节肠胃功能，增强食欲，防止便秘。
(2)清肺作用，对呼吸系统疾病有相当效果。
(3)改善神经系统疾病，改善睡眠。
(4)保护肝脏。
(5)杀菌消炎，促进伤口愈合。
(6)美容、护肤作用。
蜂蜜的食用方法及注意事项编辑本段3.1 一 温水冲服 蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用，特别是炎热的夏天，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
进餐佐服 进餐时将蜂蜜涂抹在面包、馒头上，也可把蜂蜜加在温热的豆浆、牛奶中，调和后一并饮下。还可将蜂蜜拌在凉菜中或以对矿泉水、纯净水饮用，清香可口，营养丰富。
服用量 成年人每天服用蜂蜜20～50克较为适宜，用蜂蜜作药物治病时最多不可超过200克，分早晚两次服用或分早中晚三次服用。儿童每日服用30克较好，小于1周岁的婴儿最好不要服用蜜蜂。
通过文章的详细介绍，相信大家对柑橘蜜的用量应该有一定的认识了吧。柑橘蜜的用量是根据我们每一个人的身体素质和所处的年龄段来服用的，所以大家在生活中食用柑橘蜜的时候，应该注意一下它的注意事项，避免对我们人体造成一定的伤害。
