酸辣黄瓜的做法大全有哪些

作者:xmdgz  时间:2015-06-10 19:20:31  来源: 大众养生网

对于喜欢吃比较辣的食物的人来说,在炎热的夏季,做一道清爽可口且具有消暑功效的酸辣黄瓜,确实是一件十分惬意的事情,为了让大家能够多掌握几种酸辣黄瓜的做法,接下来特为大家介绍了三种简单常见的酸辣黄瓜的做法。

酸辣黄瓜的做法大全有哪些

一、材料:鲜嫩黄瓜两至三根,盐一勺,白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)

做法:

1,将黄瓜洗净,切成大约八厘米长手指头粗细的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,待用

2、将白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)一起放进一个小碗里边,搅拌均匀,并放置到冰糖完全溶解

3、黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出很多水分,把这些水分倒掉,并将刚才调好的B调味料到入黄瓜中搅拌均匀,然后放置冰箱中冰一下即可

减肥功效:

黄瓜和蜂蜜都是非常理想的减肥食品,食用黄瓜能加快新陈代谢和脂肪燃烧,而蜂蜜则会帮助你排除体内的多余毒素,两者混合就是非常理想的减肥食谱了。

二、配料:小黄瓜600克 炖苯根 姜5片

调味料:

A料:盐2大匙

B料:白醋2大匙 糖1大匙 辣椒油、香油各1小匙

操作:小黄瓜洗净,去头尾,对半直切开,去籽,切成长约5厘米的段,放入碗中加入A料抓拌均匀并腌20分钟,取出,挤干水分,装入玻璃容器中,再炖苯贰⒔癇料调拌均匀,盖上盖子,静置2小时,即可取出食用。

三、用料:1、黄瓜一根。2、醋四大匙。3、白糖一大匙。4、老姜一小块。5、独蒜半个。6、干辣椒三个。7、盐、味精适量。

做法:轻轻刮去黄瓜表皮上的小刺,洗净后切约一厘米粗的条;姜、蒜、干辣椒均切丝;将醋、糖、盐、味精同放一个小碗里。

如上所述,不同的食材搭配所做出来的酸辣黄瓜的营养价值也是不同的,上述三种酸辣黄瓜的做法,是目前在生活中既简单又最常被人们采用的制作方式,希望能够帮助大家更好的了解酸辣黄瓜的制作过程,制作出好吃爽口的酸辣黄瓜。

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