烤箱烤羊排的家常做法

作者:zllldx  时间:2015-06-14 21:55:37  来源: 大众养生网

羊排是很常见的,对羊排在吃的时候,可以放心选择,它对身体没有任何影响,不过在吃羊排需要适量进行,羊排热量、脂肪过多,吃的太多会让身体消化不了,羊排制作方法比较多,对它制作不能随意进行,那烤箱烤羊排的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它制作有一些了解。

烤箱烤羊排的家常做法

烤箱烤羊排的做法一:

材料

主料:羊排,洋葱

酱汁:韩式烧烤酱3勺,油1勺,盐适量,孜然,花椒粉,辣椒面,芝麻

做法

1、整根羊排放入水中煮熟(凉水下锅即可),水中加花椒、大料、盐适量。

2、洋葱切丝,铺入烤盘。

3、将煮熟的羊排摆在洋葱丝上。

4、调酱汁:韩式烧烤酱三勺、油一勺、盐适量、孜然、花椒粉、辣椒面、芝麻,拌匀。

5、烤箱预热,将羊排刷一层酱汁,放入烤箱,上下火烘烤。(多次刷酱汁,使其入味,并保持羊排鲜嫩)

6、三至五分钟后,改为上火,再烤两分种(不要忘记刷酱汁)

7、取出烤盘,撒上些孜然、辣椒面、芝麻即可。

做法二:

材料

主料:新西兰羊排

辅料:面包糠、大蒜、番茄、番薯

调料:鲜迷迭香、旗牌芥末、意大利黑醋、盐、黑胡椒粉、橄榄油

做法

1、用蒜碎、迷迭香、面包糠,加橄榄油混合在一起。

2、将羊排剔干净,用盐、黑胡椒腌制后,煎至3成熟。

3、在羊排外表抹芥末后,再裹上做好的香草包糠,放入烤箱(200℃)烤5分钟即可。

4、用炸番薯条、烤番茄配菜。

5、用意大利黑醋加橄榄油浇汁。

以上就是烤箱烤羊排的做法,这些制作方式,使得羊排味道不同,而且制作过程中,对每种制作流程都是要进行注意,要完全根据流程进行,这样制作出来的羊排才会更加好吃,这点制作羊排的时候,也是要知道的。

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