小米海参粥的家常做法是什么

作者:xmdgz  时间:2015-06-24 22:19:13  来源: 大众养生网

 粥的种类有很多的,比如说八宝粥,大米粥,还有很多种类的粥,对于一些南方人来说都非常喜欢喝咸的稀粥,这样非常的有味道,海参粥就是非常有营养的一种,下面就看下小米海参粥的家常做法是什么?

小米海参粥的家常做法是什么

 主料

 小米100克

 辅料

 海参(干)1只

 油菜苔1棵

 调料

 姜少许

 浓汤宝半块

 胡椒粉适量

 小葱少许

 做法

 1、准备:提前泡发海参。

 2、将泡发好的海参和小米一起最好用高汤熬制,家里没有,我用了半块家乐浓汤宝,加了些青菜,为了去腥味还放了姜、葱、胡椒粉,味道超级棒。

 3、熬大概半个小时即可。

 小米海参粥的家常做法是什么?上面给大家介绍了关于海参粥的做法,其实是非常的简单的,希望大家可以在有时间的时候试一试,小米本来营养价值就很高的,加上海参也有很多的营养,真的是可以增强体质的一种好食材。

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