香肠炒鸡蛋的做法步骤

作者:xmdgz  时间:2015-07-11 02:03:47  来源: 大众养生网

香肠炒鸡蛋是一道家常菜,而且很多家庭,会经常的做这样的一道菜,认为这道菜营养丰富,而且口味鲜美,也特别下饭,也是家人特别喜欢吃的一道菜,所以家庭餐桌经常会看到香肠炒鸡蛋,下面就介绍了做法和步骤,你可以全面的了解一下它的做法和步骤有哪些。

香肠炒鸡蛋的做法步骤

香肠炒鸡蛋的做法

先看看原材料:

主料:土鸡蛋、香肠

辅料:葱

调料:食盐

1 鸡蛋打入容器里,加水、加盐后用筷子将其打散至表面有泡沫;然后香肠和香葱分别改刀;猪香肠片放入鸡蛋液里继续打开。

2 起锅热锅后注入少量食用油,转小火;然后鸡蛋液倒入平底锅中,将它摊平;之后一面凝固成型后撒入香葱,小火摊至两面金黄,出锅。

香肠炒鸡蛋

3 完成。

香肠炒鸡蛋饮食宜忌

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

洋葱香肠炒蛋的做法

1.洋葱洗净,切碎

2.香肠切圆形片,备用

3.鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀

4.锅内倒油烧热,倒入蛋液炒至嫩黄色,将其盛出备用

5.锅置火上,放油烧热,放入洋葱碎、香肠一起煸炒

6.待洋葱炒至变软时,放入炒过的鸡蛋,加盐调味,再炒几下即可

香肠炒鸡蛋是口味比较纯正的一道菜,也是很多吃货特别喜欢的,而且也是一道家常菜,所以作为一个家庭主妇,必须要学会这道菜的做法,在学的时候,由于地区的不同,由于口味的不同,在做的时候,在接见以上的做法的同时,也可以根据自己的口味有所变化。

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