面筋包的做法有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-08-04 03:06:50  来源: 大众养生网

面筋包是许多人都比较喜欢的食物,每次看到别人都在吃面筋包的时候,我总会忍不住的想要流口水。面筋包的味道非常的独特,夹杂着肉或者青菜,那香味至今想起来都会忍不住的想要流口水。随着各地厨师的研究,面筋包的做法也是多种多样了,下面我们就来说一说面筋包常见的制作方法是怎样的呢?

面筋包的做法有哪些

红烧面筋球包肉的做法:

主料:面筋球10个,五花肉750g

做法:

1、先准备好食材,把肉洗干净;

2、把肉切成块儿;

3、然后把肉块剁碎,做成肉末,将姜和葱苗剁碎;

4、将剁好的肉末、姜和葱放入碗里,打入鸡蛋,放如盐,味精,料酒、搅拌;

5、准备面筋球,好馅儿后,拿出面筋球用筷子戳个洞;

6、用筷子将肉塞进去,依照上次面的步骤多做几个;

7、将做好的面筋球包肉放在锅里,开火之后,放入水,水放到淹入面筋球的2/3,倒入少许酱油;

8、待酱油颜色进入面筋球内呈红色后,撒上剩余的葱苗,放少许味精,等待汤熬差不多干时,出锅!撒上点葱,体味,香气四溢。

青菜面筋包的做法

原料:青菜,面筋包

做法:

1、青菜用刀去掉点头子,然后用手掰开,用水洗干净。

2、锅中烧水,加盐,烧开,倒入青菜过一下水,但过水几十秒就可以了,不要太长时间,过水之后最好用冷水,冲凉一下。

3、炒锅内入油烧至8成热倒入青菜和面筋包。

4、加盐,鸡精。大火炒一两分钟就可以了,不要时间炒长了。

以上就是常见的面筋包的做法,看着上面的介绍,你不是已经想要流口水了啊。面筋包可以搭配的食材有许多种,可以有荤有素,不管是老人还是小孩都非常的适合。面筋包是一种高蛋白、低脂肪、低糖量、低热量的食物,特别是在中国的素菜中都占有非常重要的地位。

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