秋天保暖温润的食物，通常有西红柿，胡萝卜，紫薯，茄子，南瓜等食物，具体也可以根据患者自身情况选择。
一般在秋季之后，天气温度逐渐下降，同时环境的温度也会逐渐的干燥，多吃保暖温润的食物通常可以预防可能出现的上火情况，同时对于人体出现的免疫力下降或者受寒也可达到一定的预防。
建议患者在秋天时避免吃过于寒凉的食物，可能会导致出现上火的情况，同时也建议患者多喝水，加快身体的循环代谢，通常对于肺脏疾病以及肝脏疾病也具有一定的预防作用。
秋天多吃保暖温润食物
作者：fyy11 时间：2015-08-09 23:21:49 来源：
大众养生网
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