烤蒜香鸡翅的做法有哪些

作者:xuyan3281  时间:2015-08-16 10:53:36  来源: 大众养生网

不少人都比较喜欢吃烤蒜香鸡翅,这也算是平常比较常见的一道菜,不过大多数人吃的时候都是在外面买了吃,自己在家做的机会是很少的,甚至有人就不知道烤蒜香鸡翅的做法。建议大家去学习一下,学会之后就能自己在家做了,下面跟着专家去学习一下它的做法吧!希望大家都能够学会这道美食。

烤蒜香鸡翅的做法有哪些

所需食材

主料:鸡翅400克

辅料:大蒜(白皮)25克,柿子椒25克,青椒25克,洋葱(白皮)30克,芝麻15克

调料:椒盐35克,白砂糖5克,料酒15克,盐8克,味精2克,香油2克,色拉油100克

制作方法

方法一

1.将鸡翅改斜刀;

2.蒜去两头打碎成蒜蓉;

3.取碗,把鸡翅中加蒜蓉、料酒、盐、味精吗味,3小时后待用;

4.青、红椒和葱头切成小粒;

5.起锅上火,倒入色拉油,油温至六成热时,放入码好味的翅中,炸熟捞出(大约8分钟熟);

6.起锅留少许油,下入青椒粒和炸好的蒜蓉,炒出香味;

7.放入味精、盐、糖、料酒、香油、芝麻,放入炸好的翅中,翻炒几下出锅,装在用锡纸包好的盘内即成。

方法二

1.鸡翅洗净,切小块。加入洋葱,姜片,鸡精腌制30分钟左右。腌好后,捡去葱姜,放入切碎的蒜末和低粉拌匀备用

2.青红椒切碎备用。

3.锅入适量食用油,油温升高后放入鸡翅炸至微黄取出,待油温再次升高后复炸至酥脆取出控油备用。

4.另起锅,下入炸好的鸡翅翻炒,加少量盐,鸡精,黑胡椒粉和青红椒碎炒匀后出锅装盘即可。

制作要诀

1.本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

2.鸡翅须炸至金黄色。

食用须知

营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。

大蒜主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。

烤蒜香鸡翅的做法已经为大家讲解得非常详细了,希望大家想吃烤蒜香鸡翅的人可以按照上面的方法学着做一下,肯定是能做出美味可口的鸡翅出来的。这样既省钱又卫生,就是小孩在吃烤蒜香鸡翅的时候不建议吃很多,吃太多辛辣的食物显然对孩子的身体没有好处。

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