红烧肉一看就是一道很高大上的菜式,色香味美,虽然采取猪肉里的肥肉,但是却油而不腻,最重要的是入口即化,一道香喷喷的红烧肉端上来,散发着热气,如果不喜欢吃肥肉,可以挑选瘦肉多的作为食材,做红烧肉的方法有很多,给大家介绍一个高压锅做红烧肉的方法。
1、五花肉切块,炒锅座中火上加底油下肉块煸炒至肉皮噼啪作响时将肉控净油捞出放高压锅内,加葱节,姜块(拍破),酱油,老抽(稍许),美极鲜酱油(稍许),绍酒4勺,花椒十数粒,八角一只,十三香或五香粉少许,冰糖1-2勺,盐适量。
2、炒糖。这是影响红烧肉成品颜色的关键一步。炒锅刷净下底油少许,无需油热,直接放白糖1-3勺,小火不断炒拌至糖化转至棕红色,(还没完!)继续炒,糖液会翻起棕红色泡沫(别急还没完!),继续翻炒,片刻后你会看见泡沫增多颜色变浅转呈很诱人的金红色,这时糖才算炒好。然后可以加水煮开再加入肉中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一声浇在高压锅里的肉上。
3、高压锅中添水,不需多放,在锅中有一指节深即可,关盖开火,待压阀“呲呲”响转小火后计时10-12分钟。
4、高压锅闭火后冷水冲阀压力退后,开盖捞出葱节姜块花椒八角,加鸡精敞盖大火收汁即可。
红烧肉虽然油而不腻,但是还是属于高热量高脂肪的食物,年龄大的和正在减肥的人群尽量少食,红烧肉用高压锅做味道更鲜美,高压锅可以将调味料全部收进肉里,使肉更鲜美,最重要的是高压锅的压力,使红烧肉酥酥嫩嫩。