说起榨菜炒鸡蛋，可能北方的朋友对此有点陌生，不知道还有这么一道菜，但对于广东的朋友来说，这道菜就是熟悉的不能熟悉了，广东很多地区的朋友，早餐的饭桌上，很多时候都是少不了这道菜的。
对于这道榨菜炒鸡蛋，具体的做法是什么呢，我们一起来就看一下
榨菜炒鸡蛋，顾名思义，原料就是我们生活之中很常见的榨菜和鸡蛋，这是我们在市场很随意就能买到的，所以这道菜的原料低格低廉，做法呢，也算不上难，我们来学一下下面的做法。
榨菜质地脆嫩，风味鲜美，营养丰富，具有一种特殊的风味，具有特殊酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。 鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。 榨菜、鸡蛋都是一般人群均可食用的，早上用榨菜炒个鸡蛋，煮碗白粥，搭配着吃是最健康、最美味的!
1原料：
鸡蛋3个、榨菜50克、葱适量。
榨菜炒鸡蛋
榨菜炒鸡蛋
2做法：
1、先将鸡蛋打散成蛋液，加入少许盐搅拌均匀，葱切成花;
2、热锅放油，倒入鸡蛋液，快速将其划炒成小块状;
3、倒入榨菜，翻炒均匀后加入少许水，放入葱花，炒匀即可。
注：因榨菜里已经有盐分了，所以不需另外放盐。这道菜菜真的称得上是懒人快手菜，除了切一点葱之外不用准备其它的调料，五分钟时间完全可以上桌开吃啦!
3营养价值
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
榨菜质地脆嫩，风味鲜美，营养丰富，具有一种特殊的风味，具有特殊酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。
榨菜炒鸡蛋，这道菜原料虽简单，做法也简单易学，但这道菜中含有的营养却出乎我们的想象，味道可口，是我们很多朋友早餐必选之菜，我们想要制作品尝一番的朋友，可以参照上面介绍的方法，相信大家很快也能品尝上这么一道美味的佳肴了。
