野蒜的做法

作者:小雨  时间:2014-07-22 13:22:23  来源: 大众养生网

蒜是很常见的调味品,对蒜在选择的时候,也是要注意不能随意的进行,蒜不能多吃,而且对胃不好的人,是不可以吃蒜的,否则会使得人体变得不舒服,蒜具有解毒的功效,所以吃蒜是一个放心之选,那蒜在制作上,也是有着一些不错方法,野蒜的做法怎么样。

很多人对野蒜的做法并不是很清楚,这样的蒜在制作上,有着很多不错方式,在选择这样蒜的时候,需要对它的制作方法进行了解,下面就详细的介绍下。

野蒜的做法:

野蒜炒牛蛙

材料:野蒜(可以用蒜苗代替)100克,牛蛙250克,小米椒50克,红油辣椒20克。调料盐3克,味精2克,白糖3克,料酒5克,色拉油500克,水淀粉20克。

做法

1、鲜活牛蛙宰杀,从腹部剖开后取出内脏,撕去外皮后将头、脚斩去,洗净后剁成1.8厘米见方的小丁。

2、野蒜洗净后切成长1.5厘米的段;小米椒切成0.5厘米的小丁。

3、将牛蛙肉用盐、料酒、水淀粉码味后拌匀、腌渍15分钟,然后放入烧至五成热的色拉油中小火滑1分钟后出锅即可。

4、锅内留色拉油30克,烧至七成热时放入小米椒、牛蛙中火过油至断生,放红油辣椒、野蒜翻炒均匀后加盐、味精、白糖调味,出锅装入盘中即可。

野蒜炒鸡蛋

材料:野蒜一小把,鸡蛋两个,盐,植物油,香油

做法

1.野蒜摘洗干净,切长约3cm的段,装盘备用

2.鸡蛋打入碗中打散

3.锅中倒入少许植物油,待油温7成热时,倒入打散的鸡蛋煎两分钟盛出

4.另起锅放入少许植物油烧制5成热时,放入野蒜大火炒5分钟改为文火

5.野蒜略微变软倒入摊好的鸡蛋,将鸡蛋用铲子铲段,放入少许盐翻炒两分钟,滴少许香油盛出即可

以上就是对野蒜的做法详细介绍,在吃野蒜的时候,可以根据所以方法进行,不过在吃野蒜的时候,也是要注意如果身体出现一些异常,是不能在吃的,这样对身体会有损害,而且这样的做法,也会让身体问题变得更加严重。

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