绿豆能和花生一起煮。两者搭配在一起不会对各自的营养吸收以及利用造成影响，也不会对身体健康造成影响。
绿豆属于是生活中比较常见的一种豆制品，里面的碳水化合物以及蛋白质含量非常丰富，能起到清热解暑以及解毒的作用，花生里面具有碳水化合物以及蛋白质，同时具有膳食纤维成分，吃了之后可以增加饱腹感，还可以中和胃酸。搭配在一起吃，不会对各自的营养造成影响，还可以补充机体所需要的营养成分。
在吃的时候要避免吃太多，吃多了之后可能会给身体增加负担。
绿豆能和花生一起煮吗
作者：xiao 时间：2017-06-09 23:53:00 来源：
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