番茄鸡腿炖土豆的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:06  来源: 大众养生网

每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下番茄鸡腿炖土豆的做法。

番茄鸡腿炖土豆的做法

1.鸡大腿洗净,斩成块。

2.121番茄去皮切成块。

3.212把鸡腿肉块焯水备用。

4.洋葱洗净,切成块。

5.土豆和胡萝卜去皮切成滚刀块。

6.1加入葱姜继续翻炒至鸡块出油微黄,盛出。

7.2锅中放入少量的油爆香八角,加入鸡块翻炒。

8.倒出多余的油,下入番茄块煸炒。

9.番茄煸炒至成泥,下入洋葱翻炒均匀。

10.放入煸出油的鸡块翻炒均匀。

11.加入老抽糖料酒继续煸炒。

12.加入开水没过鸡肉。

13.再加入土豆和胡萝卜块,大火烧开,转小火炖焖30分钟。

14.加入盐和鸡精调味,收浓汤汁即可。

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道番茄鸡腿炖土豆,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

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