木耳土豆红烧肥肠的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:43  来源: 大众养生网

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关木耳土豆红烧肥肠这道菜的做法吧。

木耳土豆红烧肥肠的做法

1.干辣椒 花椒 草果 八角 蒜瓣跟姜片备用。

2.黑木耳、葱段备用。

3.把盐、面粉跟几滴香油倒入装大肠的盆里使劲翻洗大肠直到干净为止。买了很多但这里只拍了一盘肥肠的照片。锅中烧水加几片生姜,把大肠放进去煮。待水烧开,泡沫煮出来时就可以把大肠捞出冲洗然后晾干,再切成滚刀小块。

4.锅烧热倒入香油,油不用倒太多,因为等会肥肠会煸炒出很多油来。

5.油烧至六成热时,倒入适量红油郫县豆瓣酱翻炒出香味,依次再加入花椒、生姜、蒜瓣、干红辣椒爆香。

6.当香料都爆香以后,倒入切好的肥肠加入适量盐、鸡精,八角、草果大火煸炒几分钟。目的是把肥肠油煸炒些出来,而且盐也能入味到肥肠内。这时炒干了也不用担心,因为等下加水炖的时候就会恢复过来。

7.肥肠用大火爆炒四五分钟左右,加入开水。

8.再倒进土豆跟木耳,加适量盐,然后烧开。

9.烧开倒进高压锅内,盖上盖子大火炖十五分钟。

10.撒上葱段,出锅就可以了。呵呵,家人都说好吃。

木耳土豆红烧肥肠的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

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