苦藠炖大肠的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:36:43  来源: 大众养生网

每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做苦藠炖大肠这道菜。

苦藠炖大肠的做法

1.猪大肠买回来撕掉油脂,用盐揉搓把大肠外的粘液洗净,放开水锅里焯水

2.焯水好的大肠切成段备用

3.棒骨焯水,冲洗干净

4.苦藠去皮洗净,海带丝泡发

5.锅入加入适量的水,下入焯水后的棒骨,生姜片,大火烧开后撇去浮末

6.放入花椒粒10颗,大料一颗

7.在倒入猪大肠

8.加入海带丝滴入几滴醋,大火烧开小火慢炖2小时

9.2小时倒入苦藠继续小火炖一小时至肉软烂,调入适量的盐即可

10.吃的时候沾上辣椒油,非常美味

苦藠炖大肠的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

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