如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好飘香肉骨茶。
1.12把所有香料都放在茶包内,把袋口翻过来封好
2.21香菇用凉水泡发
3.1肋排洗干净,烧开一锅水,把肋排放入煮二三分钟至泡沫涌出关火,捞出洗净肋排
4.2青菜去老叶黄叶,浸泡洗净
5.肋排再入锅,入约2000亳升水,煮开再撇浮沫
6.浮沫撇净后,加入香料包
7.加些老抽和盐
8.再次煮开,转小火焖约二个小时
9.二小时后,放入香菇(泡发好的香菇去蒂后洗净捏干),再煮上一小时
10.放入洗净的青菜心,煮开,加盐、白胡椒粉調味
11.盛出,一碗香喷喷的具有独特风味的肉骨茶做好了,把油条剪成寸段,放在旁边。吃的时候可以泡在汤汁里吃。还可以蘸上一碟酱油,用于蘸食排条
不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了飘香肉骨茶的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。