腌糖醋蒜苔的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:11  来源: 大众养生网

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好腌糖醋蒜苔

腌糖醋蒜苔的做法

1.1切好的段撒上盐腌制

2.2将蒜苔用湿布一根根的擦干净,切成3厘米的段

3.1开始用手反复揉搓蒜苔,因为蒜苔进盐比较慢,这样揉搓可以让盐快速溶入,去除蒜苔的辛辣,揉搓时挤掉多余水份,这样可以让腌蒜苔的盐份带出来,不那么的咸

4.2腌制到蒜苔出水

5.1调料烧开后倒进碗里冷却

6.2将生抽,醋,白糖按1:3:3的比例调好,倒入锅内烧开

7.揉搓好的蒜苔装进玻璃瓶里

8.倒入冷却的调料汁

9.用勺子将蒜苔压实

10.盖上盖子过上一个星期就可以食用了

今天的腌糖醋蒜苔介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。

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