饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,香辣凉泡菜(青瓜、木耳、花生、香菇)的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
1、把花生和木耳、香菇煮熟,煮完在锅中静置几分钟分钟里面的花生木耳会更软。
2、把主料青瓜、花生,木耳,香菇,及配料洗好备用
3、把洋葱和大蒜、辣椒切好备用
4、用小锅先煎好香油,再倒进适量酱油、醋、白糖、盐和凉白开,白糖不要一下放太多,想吃酸的话醋可以多放点,把调好的汁倒进主料里,到没过表面就好,然后一层盖上保鲜膜封好放进冰箱。
5、第二天的成品,香辣凉泡菜~~
香辣凉泡菜(青瓜、木耳、花生、香菇)这道菜刺激了人们的味蕾,让人吃了一次还想吃第二次,在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。