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侯勇
主任医师
山东大学齐鲁医院 骨科
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问坚持跑步能练腹肌么
答坚持跑步一般能锻炼腹肌，跑步可以减少腹部的脂肪，也可以使腹肌看起来更加的明显，但是跑步并不能够达到锻炼出发达的腹肌。如果想要锻炼出发达的腹肌，需要专门做腹肌肌肉锻炼，还需要根据自身的身高体重进行针对性的运动。在平时也可以适当的进行有氧运动，能够燃烧体内的脂肪，也能够得到改善的效果。
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陈玉静
副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问蝉朱散的功效与作用是什么？
答蝉朱散通常可以起到安神息风的作用，也可以起到震惊的功效，如果出现了小儿啼哭的症状，可以选择使用该药物进行调理，而小孩经常出现夜晚题库的症状，有可能是受到惊吓造成的，通过使用该药物能够达到改善的效果，而且属于中药的方剂，属于传统的一种中药治疗方法，虽然见效比较慢，但是对人体几乎没有副作用。
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常建民
主任医师
北京医院 皮肤科
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问洗脸用冷水洗好不好啊
答洗脸用冷水洗一般是有好处的，但对于年轻人或者是油性皮肤的患者，经常使用冷水洗脸，可能会造成面部清洁不彻底也会造成面部油脂分泌比较旺盛。如果出现了毛孔堵塞的情况，有可能会造成面部脂溢性皮炎等不良症状，因此在用冷水洗脸的时候，也需要根据个人的需求以及皮肤的性质决定。
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原庆
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 中医科
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问二宣汤的功效与作用是什么？
答二宣汤通常可以起到益润生气的作用，还可以起到除非中造的功效能够治疗风的作用，还能够达到改善的效果，但是二宣汤属于中药制剂，在使用的时候一定要按照剂量或者是药方进行服用，不可盲目的用药，避免导致效果不好或者是影响到机体的治疗。在治疗期间需要做好自身的护理工作，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
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李宏
副主任医师
北京大学第一医院 骨科
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问什么叫深蹲运动呢
答深蹲运动通常是一项健身的运动，是锻炼大腿肌肉的王牌动力，坚持做还可以起到减肥的作用，也能够增强腿部和臀部的力量和围度。深蹲就是采取下蹲的动作，是大腿和小腿能够贴合，深蹲是一项肢体动作比较大的运动，对于腹部能够起到改善的效果，在平时经常练深蹲的动作，对身体有很大的好处。
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陈玉静
副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问回声饮子的功效与作用是什么？
答回声饮子通常可以起到活血化瘀的作用，也可以起到止血补血的功效，同时还能够有效的缓解头痛现象，还能够改善便秘和血液高凝等状况。而该药物对于经常出现的头痛症状能够起到减轻的作用，如果长时间的便秘，也有可能是饮食不当造成的，在使用回声饮子之后能够达到改善的效果。
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陈玉静
副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问定眩饮的功效与作用是什么？
答定眩饮通常可以起到软坚化痰散结的作用，同时也能够改善经常呕吐的症状，而且对于头晕眼花也能够达到改善的效果。如果出现了这些现象，通常可以选择使用该药物进行治疗，而且该药物主要是明天麻以及青皮和薄荷以及柴胡制作而成的。在用药期间需要遵循医生的指导，不可自行盲目的使用。
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李爱国
主任医师
中日友好医院 中医内科
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问姜附酒的功效与作用是什么？
答姜附酒可以起到温中散寒的作用，也可以起到回阳通脉的功效，还可以起到温肺化饮的作用。如果经常出现恶心以及呕吐的症状，并且出现肢冷出汗等情况，可以选择使用姜附酒调理。而且在调理期间能够达到比较好的效果，在你在调理的时候还应在专业医生的指导下，不可自行盲目的服用。
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陈玉静
副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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问荜茇饼的功效与作用是什么？
答荜茇饼通常可以起到温中散寒的作用，也可以起到下气止痛的功效。如果经常出现流鼻涕的症状也可以选择使用该药物进行治疗，同时对于心腹冷痛以及呕吐吞酸的症状也能够大大改善的效果，如果经常出现受到寒凉引起的痢疾症状，也可以选择使用荜茇饼。在治疗的时候需要注意做好自身的护理工作。
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王峰
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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问刺激打喷嚏如何治疗？
答刺激打喷嚏首先需要先治疗好感冒，可以多喝一些热水或者是姜汤，也可以通过泡澡的方式以及蒸桑拿能够缓解感冒引起的打喷嚏。如果打喷嚏超过一周没有好，可以选择使用生理盐水清洗鼻腔的方式改善，但如果是由于过敏引起的打喷嚏症状，可以口服抗组胺药物治疗，比如氯雷他定片或者是西替利嗪。
- 热门问答
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陈聪 副主任医师
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问新型冠状病毒感染阳转阴还会传染吗
答新型冠状病毒感染阳转阴一般是不会再传染的。但是新型冠状病毒感染阳转阴的患者必须要持有两次核酸检测都是阴性，这样体内才不具有一定的传染性，也不会把病毒传染给其他人。新型冠状病毒感染又被称作为新型冠状病毒感染，这种疾病非常的厉害，具有一定的潜伏期，而且传染性非常的强。一旦传染患者就会出现全身乏力和发烧，甚至会造成死亡。
杨书文 主任医师
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问罗红霉素片的功效与作用
答罗红霉素片是一种常见的抗生素,具有消炎的功效,可以用来治疗各种炎症,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外还可以在治疗耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已广泛应用于临床,是一种倍受青睐的抗生素药物。
陈聪 副主任医师
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问核酸一直没结果是什么原因
答核酸一直没结果可能是检查的结果有所延迟，通常核酸检查在24小时左右就可以出结果，可以到当地的医疗机构查看纸质报告，也可以通过手机小程序里面进行查询，需要输入身份证号码。核酸检测结果呈阴性，通常情况下并不需要特殊的干预，当核酸结果呈阳性，很可能就是新型冠状病毒感染感染。
喻杰 主任医师
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问新型冠状病毒吃什么药？
答新型冠状病毒一般情况下看你症状严不严重,严重时可以服用一些针对治疗症状的药物。但每个人他都不一样,每所医院开的药也不一样。建议你得了这种病,要及时去医院检查治疗,因为如果自己没及时治疗,很容易把它变成重症。
张忠浩 主任医师
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问蒙脱石散对宝宝有危害吗
答一般来说,蒙脱石散对宝宝危害相对较小。蒙脱石散是一种治疗腹泻的药物,对孩子腹泻有很好的疗效,如果孩子得了腹泻,要按照医生的嘱咐服用一些蒙脱石散,不能单独使用,以免出现不良后果,同时在治疗过程中一定要多喝一些温开水,以补充体内水分,以免因为腹泻而导致脱水。