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每天按摩咬肌脸一般是不会变小的，只是起到辅助性的作用。
按摩脸部可以加速局部的新陈代谢或者血液循环，延缓皮肤衰老，可以减少面部的皱纹，但是咬肌出现肥大以后达不到去除的目的，咬肌肥大的原因比较多，可能是在生活中经常偏侧咀嚼或者吃了比较坚硬的食物，比如骨头类或者是坚果类的食品，容易导致咬肌过度活动，影响到面部的美观，出现肥大或者面部不对称。
咬肌肥大可以到医院通过瘦脸针治疗，主要成分是肉毒素，注射到咬肌的部位可以让咬肌逐渐的萎缩，失去营养，阻断神经，达到瘦脸的目的，大概可以维持6个月到12个月左右，注射以后两周左右就可以看到效果，但是要根据个人情况来选择合适的注射量。
要注意多吃一些柔软的食物，短时间的尽量不要平坦，容易导致药物出现扩散。
随着年龄的增长，我们皮肤出现的问题也越来越多，如果护理的不当，是非常容易出现皱纹的。而皱纹的出现，会让一个女性看起来特别的老，为此不少的女性都想尽一些办法来去除皱纹。那么，究竟怎样按摩面部肌肤呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！1，用眼得当，不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药才能做到有效眼角除皱。2，若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会对眼角除皱不利。3，化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。4，为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。这是眼角除皱的不错的一个小方法。5，为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。相信通过上文的介绍，你已经知道究竟怎样按摩面部肌肤了吧！在我们洗脸或者是擦水乳的时候，都可以采用以上介绍的按摩方法，可以有效的去除皱纹。我们眼部的肌肤是非常的脆弱的，是非常容易出现皱纹的，所以眼部的护理是非常重要的，下文每个女性朋友们拥有自己理想的皮肤。
按摩是一种不错的养生保健方法，也是中医理疗中很常见的一种手段，经常对头部或面部做按摩，不仅可以保障健康，预防一些脑部疾病，还能起到美容养护的功效，延缓衰老，让整个人看起来更神清气爽一些，不过按摩的方法一定要正确，那么头面部保健按摩有哪些方法?(1)浴面：两手搓热，或以温水温热后，手指并拢，平掌紧贴面部，作洗脸上下推擦动作，上至发际下至颌骨下缘。然后按揉面部各穴。(2)擦鼻：用两手中指指腹推擦鼻之两侧，由攒竹至迎香。然后两手食指位于鼻根，用力挤压穴位，配合振法，再由鼻根向鼻翼两侧迎香滑动按揉。(3)按抹捏鼻：两手指尖紧按迎香穴，边按边振动;然后揉鼻尖，并向鼻根部移动;再以拇、食二指面从鼻根部、鼻梁部向鼻翼部抹动;最后以拇、食二指捏鼻孔，一捏一放，每分钟60次左右。(4)鸣天鼓：两手掌掩耳，食指叠于中指指背侧，再下滑使食指轻轻敲击枕部风池穴处，耳中可听到击鼓之声，名日“鸣天鼓”。然后以拇、食指或食指分别按揉耳门、听宫、听会等耳周穴位。(5)振耳：用两手食指指面按压耳道，一按一放，快速振动，使耳道内产生振动。(6)扯耳叩翳风：用拇、食二指捏紧耳垂或耳尖，一上一下拉扯，力量适中。然后以食指指尖叩击两侧翳风穴。(7)捏耳揉穴：以拇食二指自耳垂起逐次捏揉全耳廓。然后拿一火柴棒，按压耳穴，由下而上逐次按揉，如有痛点或敏感点，则多按揉一会。(8)梳发：五指张开按于前额部，由前向后顺手运顶摩发，宛如梳头状。(9)按百会：食指或中指指面按于百会，并作前后、左右推揉动作。关于头面部保健按摩有哪些方法，上文中的介绍已经很清楚了，掌握按摩的正确方法还是很有必要的，这样才能起到更好的养生保健效果，发挥更好的作用，其实生活中具有养生作用的方法还有很多，改善生活习惯也很重要。
很多丰胸产品的使用，其实是可能会对身体健康造成不良伤害的，所以必须了解下正确的方式，通过按摩的方法丰胸比较的健康，但是要注意手法，下文介绍的就是比较有效的按摩丰胸方法。1、丰胸按摩手法：集中式双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。2、丰胸按摩手法：抚摸式用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。3、丰胸按摩手法：拿捏式将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。4、丰胸按摩手法：擦油式将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上，右手手掌托着右侧乳房，手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上，手指并拢。右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势轻轻放下，重复练习10次以上。然后换左手练习。
小腿按摩是小腿减肥的一个好方法，但是我们的小腿上有很多的穴位，想要找到正确的穴位对普通人来说是很困难的，尤其是按到错误的穴位不仅不会起到作用还会造成反作用。所以今天我来给大家分享一个不需要找穴位就可以按摩瘦腿的好方法，而且对大腿小腿都很有效果。按摩脚踝利用右手大拇指指腹从脚踝内侧往外滑推凸起的骨头下缘，可滑推3次，以同样方式沿著凸起骨头的外缘滑推3次，再换左脚脚踝。按摩小腿1、挤约10元硬币大小乳液于掌心，然后左右手掌交叠并摩擦，使双手均匀沾附乳液，接著由下往上滑推右小腿腿部正面、侧面与背面。2、左右手指轮流交替，从靠近脚踝的小腿处往上一边滑推一边轻捏小腿，可由下而上滑推轻捏小腿10次。3、右手手背朝上、左手手背朝下，两手大拇指轮流从小腿根部往上按压小腿内侧约10次，能改善小腿水肿现象。4、双手握拳，利用拳头上指节与指节平面的肌肤，分别轻拍小腿内外侧约1分钟。Step1~Step4完成后，再换左小腿重覆相同动作。按摩大腿1、涂抹约10元硬币大小的按摩油或乳液在右大腿肌肤。接著双手握拳，置于大腿根部两侧，利用拳头上的指节从大腿根部滑推至大腿靠近膝盖的位置来回1次。2、然后拳头往下压，使拳头指节与指节的肌肤平贴大腿，再同样来回滑推大腿1次，Step1~Step2可轮流交替3次，能减缓大腿的酸痛感。3、右手掌扣住大腿，从靠近膝盖大腿内侧下缘以大拇指指腹往上滑拨大腿内侧，一边滑拨一边往大腿根部移动，滑拨完1次后，会感到大腿内侧筋络被拨松。Step1~Step3完成后再换左大腿重覆相同动作，能缓解大腿水肿与酸痛感。
脸部皱纹似乎成为了大多女性最致命的一个问题，特别是对于那些上了年纪的女性来说，如何除皱就成为了大多数女人每天都要去考虑的问题，也尝试了很多方法，无论是除皱的面膜还是专门的护肤品，可是效果都不是很明显。那么脸部按摩祛皱的效果好吗？具体请看下面内容。减掉脸颊赘肉。脸颊的赘肉让你的脸蛋显得又大又圆，毫无美感，怎么样减肥呢?你可以试试这个按摩方法：首先微微往右侧倒头，并用右手掌扶住右脸颊，同时将头部重量放在右手掌中，再将左手掌从下颚处沿着脸颊平推到鼻翼位置，然后用手掌心沿着眼底往外平拉脸颊肌肉，一直到耳际，接着再沿着脖子往下拉动手掌，稍微用力即可。用这个方法按摩可以促进脖子的淋巴循环，对消除水肿脸尤其有效。消除双下巴的按摩手法。这个按摩方法很简单，只要轻轻握拳，然后将双拳放在下巴两侧，再从下颚往颧骨方向滚动按摩即可。消除法令纹的按摩手法。方法是先用双手指尖相对做成一个中空的三角形妆，然后将双手的三角形抵在鼻梁及下巴上，就是将拇指扣住下巴、同时中指和食指抵住鼻梁。接着水平往外移动手掌，同时食指和拇指微微用力沿着脸部轮廓往外推，这个按摩方法可以将法令纹水平舒展，还可以收紧下颚地方的肌肉跟双下巴，效果非常不错。通过上面的内容，我们知道了，如果指法和操作步骤得当，再加以护肤品相辅助，按摩祛皱的效果是非常不错的。但是我们一定要注意按摩的过程和指法，一旦操作错误，不仅不能祛皱，反而会带来负面的影响，所以操作方法才是按摩祛皱的关键。