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胸大下垂需要通过胸部塑形手术来改善。同时可以选择胸部固定手术得到改善，需要与专业的机构操作，可以减少对皮肤产生的刺激与损伤，还可以帮助局部恢复到正常的状态。
胸大下垂比较严重时，则需要通过塑形手术改善，通过手术可以把手术可以把松弛以及下垂的部位切除，然后把胸部定到正常的位置，有利于局部的改善。如果胸部偏大不是特别严重的情况下，可以直接选择胸部固定手术得到修复，可能是不规律的生活习惯所引起，也可能是经常穿的内衣不合适所造成，会对个人的外在形象造成影响，需要及时采取修复改善。必要情况下也可以选择自体脂肪填充或者注射玻尿酸起到塑形的效果。
在恢复期间需要做好胸部的护理工作，半年之内避免穿钢圈内衣，可能会对局部的恢复造成影响。
胸大小不对称要查明原因，如果不是病理性的而是生理性的话不用担心，如果想使胸部一样的话可以采取隆胸的方式。可以根据自身情况选择是假体隆胸还是自体脂肪隆胸，两种方式都比较安全，但是一定要选择正规专业的医疗机构，可以降低手术风险。隆胸后要注意护理可以使时间更持久。隆胸用什么材料最好1、隆胸常用的材料主要有硅胶假体和自体脂肪。2、假体隆胸是通过腋窝或乳晕或乳下皱襞的切口在乳房下植入优质硅胶，或植入胸大肌筋膜或双平面，从而达到丰胸的目的手术效果可靠稳定，植入假体可完全取出，无不可逆并发症。3、采用自体脂肪隆胸自体脂肪做乳房填充材料，无排斥，效果自然柔和。隆胸可以维持多久隆胸可以维持3到5年的时间，具体维持的时间因人而异，主要跟手术以后的护理和隆胸的方法有关，后期护理得当可以维持长久。
胸大又软又下垂可以通过缩乳手术的方法来做改善，或者是选择吸脂手术治疗。1、胸部比较大可能是由于局部的脂肪过度堆积所造成的，可以通过吸脂手术的方法来做改善，需要在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理，把身体当中的多余脂肪吸出来，可以在短时间内改善脂肪堆积的症状，也能达到快速的改善胸部脂肪堆积的症状。2、胸大又软又下垂可以通过缩乳手术的方法来做改善，需要在局部做一个比较小的切口，然后再把松弛的皮肤和组织切除一部分，能够达到快速的缩小脂肪作用，也能达到使乳房变坚挺的效果。但这种方法对皮肤的创伤性是比较大的，恢复起来也比较缓慢，所以在治疗之后要适当的服用一些消炎的药物，能够减轻局部的炎症反应，也能促进伤口尽快的恢复。
胸大变小需要通过做吸脂手术来改善，也可以通过外科手术切除改善。根据个人的胸部状况，选择适合自己的方法修复，能让胸部恢复到正常的美观度，避免会对生活以及工作造成影响。胸部偏大不是特别严重的情况下，可以选择做吸脂手术改善，吸脂手术需要对局部的微小切口，通过负压吸引方式，能把皮下堆积多余脂肪均匀吸出体外，具有消除胸部肥大的功效。如果胸部偏大比较严重时，则需要通过外科手术切除，选择在腋下部位做小切口，把多余的组织以及脂肪切除，然后对局部缝合能得到改善。在做了手术之后会造成胸部出现伤口，要做好局部的卫生护理工作，避免受到细菌感染，可能会对皮肤的恢复造成影响，饮食上要以清淡易消化为主，避免过早穿钢圈内衣影响到局部的恢复。
胸大的原因有很多，比如生活、环境、饮食、肥胖、遗传等。如果胸大影响到正常的生活、工作，要想把乳房变小，可以到正规医院做巨乳缩小手术。这种方式，可以在短时间内使用乳房缩小，并且不会影响到乳房整体的形状。在术后恢复后，要注意穿着合身的胸罩。胸大的原因1、肥胖型乳房肥大：表现为整体乳房均称的肥大。在结构结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主。2、青春型乳房肥大：是一种在青春发育期发现的乳房渐进性变大，并过度发育，乳腺结构增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不鲜明，这类患者有时有家族史。3、乳腺过度增生性乳房肥大：表现为乳腺结构过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生鲜明，常有压痛。乳房缩小方式有以下几点：1、乳房缩小手术方式通过手术将胸部的部分脂肪、结蹄组织去除达到胸部变小的目的。2、运动运动具有减脂的效果，是可以缩小胸部的。3、穿着穿着上从视觉的角度使得胸部变小。4、药物在医生的指导下服用抑制激素的药物可以缩胸；五、饮食上注意减少高脂的摄入。
胸大最快最有效的方法，可以到正规的医院做自体脂肪填充或者是硅胶隆胸，能够使胸部变大变得丰满挺拔。1.自体脂肪填充是从自身脂肪堆积较多的部位提取，经过医生的专业提纯后，将成活率较高的脂肪注射到胸部，就可以改善胸部下垂，使胸部变得饱满充盈，由于是自身脂肪填充后具有很好的相容性，一般不会对身体健康造成影响。2.硅胶隆胸手术是在腋下隐蔽部位做小切口，将雕刻好的硅胶材质，通过切口处放置的胸部，然后对局部做缝合，就可以达到较理想的隆胸效果，由于硅胶材质偏硬填充后具有很好的定型效果，能够使胸部变得高挺自然。术后要做好胸部的护理工作，不可以使胸部受到碰撞，也不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、烧烤等，会导致人体内分泌紊乱，还会影响到伤口部位的恢复。