锻炼盆底肌可以缩阴吗？
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女性有必要做缩阴吗
女性有必要做缩阴手术。能够很好的改善阴道松弛的问题，也能够提高性生活的质量。缩阴手术属于小手术，术后恢复比较快，但是一定要选择正规的医院进行手术，做完手术后要多注意休息，不能做剧烈的运动，避免伤口撕裂，影响伤口的恢复，在没有彻底恢复之前不能有性生活。缩阴手术的操作方法1、通过手术的方式对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，可以让阴道恢复到紧致状态。2、手术时对肌肤的创伤比较小，术后恢复也比较快。缩阴手术适合的人群1、缩阴手术适合于女性阴道分娩之后的陈旧性会阴撕裂。2、适合会阴侧切后伤口愈合差或者是先天性原因造成的阴道松弛。缩阴手术后的护理1、一般缩阴术前3天和术后两周不能同房。2、术后保持局部清洁卫生，在术后早期应避免过力弯腰。3、在没有彻底愈合之前，不能有夫妻生活。4、可以穿宽松的内裤，减少伤口部位的摩擦。
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做缩阴手术可以顺产吗
做缩阴手术最好是不要顺产。做缩阴手术时需要将部位的阴道黏膜，这会导致阴道的弹性下降，如果生孩子选择顺产，可能会有一定的难度，安全起见最好是别顺产。当然如果胎儿体重偏小，同时身体允许，也是可以在医生指导下进行顺产。但是有一定的风险，要有心理准备。做缩阴手术适应症1、因为年龄的增长导致雌激素下降，阴道黏膜萎缩的情况下可以做缩阴手术。2、先天性的阴道松弛可以做缩阴手术。3、如果女性因为分娩或者是阴道损伤造成的阴道松弛可以做缩阴手术。缩阴手术的禁忌症1、患有阴道前壁彭出的女性不适合做缩阴手术。2、患有心脏病、心脑血管疾病的以及严重的宫颈炎也不适合做缩阴手术。3、局部皮肤有感染的情况下禁止做缩阴手术。4、身体有重大疾病，如肿瘤、癌症等不适合做缩阴手术。
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石榴皮可以缩阴吗
石榴皮不可以缩阴。当人们在生产以后就会发现自己的阴道部位出现松弛的情况，长期下去就会使得这个问题变得越发严重，因此就要去做缩阴治疗，但是石榴皮冲洗阴道部位是不能够起到真正缩阴的效果，如果是需要去缩阴，还是要及时的去医院做缩阴手术。缩阴的方式第一种，锻炼，可以通过锻炼使阴道肌肉的松紧度紧实度提高，达到一个缩阴的效果。主要是做提肛运动，可以促进我们盆底肌肉的收缩能力加强，可以起到缩阴的效果。第二种，手术的方式，手术的方式就是把阴道壁切开，纵行切开，然后去掉一部分之后，然后再把它缝起来。这样可以把阴道的横向周长变短一点就可以达到一个缩阴效果。第三种，借助于一些工具，包括缩阴棒、盆底的康复仪来提高阴道和盆底肌肉纤维的弹性，起到缩阴的作用。
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怎么缩阴效果最好最快
缩阴效果比较好的方法是激光缩阴。激光缩阴的好处是不会产生太大的损伤，通过对阴道处黏膜加热的方式，刺激胶原蛋白再生、收缩，从而起到收紧阴道的功效，比较适合轻中度的阴道松弛，术后恢复快。但阴道松弛比较严重，则适合手术紧缩阴道，缺点是创伤稍大，术后的恢复期长。缩阴方法激光缩阴。激光紧缩阴道通过环形发射点阵激光，在阴道粘膜可控的深度内，产生50-70摄氏度的高温，来刺激胶原蛋白收缩、重组及再生，从而达到阴道收紧的目的。手术缩阴。通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。手术缩阴和激光紧缩阴道怎么选？激光紧缩阴道对阴道内组织无损伤，治疗基本无痛，也不需要休假，可以进行多次治疗；而手术缩阴术有伤口，需要休息，并且一般只能做2次治疗；具体选择哪种，可以根据个人情况和医生专业建议而定。
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缩阴手术挂什么科室
缩阴手术可以去挂整形美容科。缩阴手术主要是改善女性阴道松弛的情况，其实阴道松弛情况严重，很容易出现漏尿，对夫妻生活也会造成一定的影响，所以有需求的女性，可以去正规的整形机构挂这些整形美容科，通过合理的方案进行缩阴手术。阴道紧缩手术作用阴道紧缩手术是常见的一种手术，只要有需求去正规专业的机构去做这些手术，都可以达到很好的效果，但是必须注意后期的护理工作做到位，一定要注意私处的健康卫生，做完手术之后不能马上同房，而且要保持清洁，预防感染。阴道紧缩手术注意事项当然阴道紧缩手术确实也是会存在一定风险性，所以我们需要去正规的机构咨询，医生根据自己的松弛情况来制定合理的治疗方案，这样才可以达到更理想的效果，减少不良的影响。阴道紧缩手术后饮食护理禁忌手术之后饮食上也要注意尽量多补充一些富含蛋白质以及各种营养的食物，这样对身体的恢复比较有效，而且要适当的休息，避免过度的劳累，不要做剧烈的运动或者是下蹲动作。