食物对身体的调理是不容忽视的，尤其是在身体出现疾病这个特殊的时期一定要特别的注意，否则疾病恢复起来也会非常的缓慢，下面一起看一下儿童期精神障碍及精神发育迟缓吃什么比较好。
1.冬瓜
吃冬瓜的好处
冬瓜具有调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用可治肾病水肿和心脏病水肿之功效
冬瓜怎么吃
每周3-5次
2.空心菜
吃空心菜的好处
空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，有保护肾功能的作用；夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒
空心菜怎么吃
每周2-3次，健康人群可常吃，脾虚的患者应少吃
3.绿豆
吃绿豆的好处
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能，能够清暑益气、止渴利尿、能补充水分和无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义；此外，绿豆可减少蛋白分解，保护肝肾
绿豆怎么吃
可经常食用，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法
通过对儿童期精神障碍及精神发育迟缓吃什么比较好的了解之后，我们知道食物对身体的调整是非常重要的，也是非常安全的，我们在治疗的同时也要注意调整好饮食。
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