看似平常普通的秋季不冷不热的,但是却是最容易让一些疾病影响我们的是季节,因此在这个季节里面我们就需要更加关注自己的身体保健,只有这样才能够预防一些疾病的入侵,保证自己的身体健康,下面就去了解一下秋季的时候,我们必须注意的一些常见病问题。
这些疾病很容易会影响到我们的健康,如果得不到及时的缓解和治疗的话,那么将会带来更大的伤害,因此能希望大家在生活当中可以更加关注自己的疾病预防,降低这种疾病带来的不利影响。
心脑血管疾病
正逢初冬时节,天气乍冷还暖,昼夜温差较大,对中老年朋友来说,不仅容易感冒发烧,更要注意预防心脑血管疾病。因为初冬正是中风、脑溢血、心脏病的高发季节。心脑血管疾病成了近期因病死亡的最大诱因,也成为中老年朋友最大的健康杀手。
你, 随着年龄的增长,人的血管会一天天老化,如管壁变厚、变硬、失去弹性、管腔变窄、形成血栓,严重时会发生血栓阻塞或血管破裂出血。而酗酒、饮食无度、快节奏的生活、强大的压力更增加了诱发各种心血管严重疾病的可能性,如高血压、冠心病(含心绞痛和急性心肌梗塞)、脑血栓、脑溢血等等。
流感
流感是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感的潜伏期很短,一般为1至2天。
症状主要表现为高热、头痛、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状,严重的还会并发肺炎。
流感主要通过呼吸道传播,不但传染性强、传播速度也很快,特别容易在集体单位里传播扩散。在每年冬季都有一个季节性的流感发病高峰。
专家建议,在气温变化大时要注意保暖,及时增添衣物,加强体育锻炼。在流感流行的季节要少去公共场所或空气混浊的场所,并注意经常开窗通风,保持室内空气流通。
腹泻
腹泻是由病毒引起的一种感染性腹泻。潜伏期短则数小时,长至3天。患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状,也可伴有发热。
腹泻的好发季节在秋末冬初,因此,市民应注意饮水、饮食卫生,养成饭前饭后洗手等卫生习惯。一旦出现类似症状者,应及时就医治疗。
以上就是秋季是最需要可能会出现的一些常见疾病,希望通过直接介绍之后大家有一个更加全面的认识,只有我们注重这些问题,才可以更好的预防这些疾病的入侵保,证我们的身体健康,这也是做好养生保健必须注重的问题。