肾虚一般好,肾虚的方法可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等。
1、饮食调整:患者出现了肾虚的症状,如果不是很严重,一般是很好治的,可以结合饮食调整,多吃一些滋补肾脏的食物,比如羊肉、牛肉、黑芝麻等。
2、运动锻炼:患者出现了肾虚的症状,也可以结合运动锻炼,比如散步或者跑步以及瑜伽等增强体质,也能促进体内血液循环使身体病情得到有效的改善。
3、药物治疗:患者出现肾虚的症状以后可以结合饮食调整,比如金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等。
除以上的治疗方法以外,日常生活中需要养成良好的作息时间,帮助病情恢复。