艾灸关元穴在寒露前后10天左右的早上或下午比较好，一般需要隔一天艾灸一次，因为下午和晚上时人体气血较弱，不适合艾灸关元穴。
艾灸关元穴是通过利用艾柱或艾条燃烧过程中产生的热能对关元穴产生刺激，能起到温补下焦及止腹泻和增强消化功能的作用，可以治疗肾阳虚的症状，对于肾阳虚引发的遗精滑泄、精冷不孕、月经不规律以及痛经等，能起到很好的治疗效果，另外，因为关元穴属于小肠经，所以针灸关元穴还能改善慢性腹泻以及小肠吸收能力差等症状。
在艾灸关元穴期间，可能会出现喉咙干痛、口渴以及目赤头痛等症状，这都属于病邪化解过程中出现的正常生理现象，一般随着病情的治愈，这些症状也会自行消失，如果症状比较严，也可以适量喝些温开水缓解，或者遵医嘱服用中药加味增液汤调理，另外，因为艾灸属于温热的治疗方法，所以有实热或内热等症状的人尽量避免选择艾灸，防止导致热症加重，还有就是肾阴虚的人不可以艾灸关元穴，否则可能会导致肾阴虚的症状变得更加严重。
我的愛不痛、。问#我身体比较寒，去看了中医，中医说艾灸可以调理。艾灸了一段时间，确实比较有用，想天天灸让身体好快些，可以吗？大众养生网小编解答：艾灸是中医的一种
轉身ㄨ已陌路问#最近在进行艾灸，听别人说艾灸也是讲究时间的，只有再适合的时候去艾灸才能事半功倍，那什么时间艾灸最为合适呢？大众养生网小编解答：进行艾灸确实是讲究
可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
咫尺天涯间问#我以前有体寒的毛病，只是也不太爱喝水所以经常便秘，也有些贫血。我妈说做爱就可以治疗这些疾病，所以我就天天做艾灸，果然好多了，再也没有出现这些毛病所
想念的姿态问#我的肠炎开始的时候弄了医药吃，一直没有好，所以我打算去看看中医。中医医生看完后问我想要艾灸直接灸还是悬挂温灸，这两者的区别在哪里呢？大众养生网小编
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象，所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用，但是以前没有了解过所以不懂，经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
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