最科学五脏六腑调理时间凌晨的5点到早上的9点，主要是因为大肠在排毒，而且小肠在吸收营养。
五脏六腑的调理时间通常是在早上的5点左右，5点左右大肠正在排毒，这样可以将肠道内的一些有害物质排出体外，避免肠道反复吸收，大概在早上7点左右的时候，小肠需要吸收营养，通常需要早餐的供应，比如早餐可以吃鸡蛋或者是牛奶以及面包等，这样能够给身体补充所需要的营养成分，而且还有助于肠道吸收。
想要使身体健康，需要每天养成规律生活的好习惯，比如早睡早起，以免影响到五脏六腑的调理。
最科学五脏六腑调理时间
作者：瑶歌 时间：2016-12-27 18:38:05 来源：
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