食疗养生已经成为养生中较好的方法，有不少的病症可以通过食疗来预防甚至治愈，这是经过众多的人验证过的。秋冬季节天气干燥，容易上火该怎么办呢?如果采用食疗方法的话滋阴降火汤是不错的选择，滋阴降火汤用于治疗阴虚火动、虚火上升、喉内生疮等病症，是滋阴降火的良药。
滋阴降火汤在很早之前就有书籍记载，可见它的疗效是很好的。记载滋阴降火汤的书籍主要有《寿世保元》、《医便》、《赤水玄珠》、《医学入门》，下面我们分别来看一下不同书中讲述的它的组成和功用：
1、《寿世保元》中的滋阴降火汤
组成:当归3克 川芎3克 白芍3.6克 川黄柏(蜜水炒)3克 生知母3克 怀熟地黄4.5克 天花粉3克生甘草3克 元参6克 白桔梗(去芦)9克
用法:上锉一剂。水煎，入竹沥50毫升，温服。
功用:滋阴降火。
主治:虚火上升，喉内生疮。
2《医便》中的滋阴降火汤
组成:当归3克 川芎1.5克 白芍药(薄荷汁炒) 黄芩各2.1克 生地黄(姜汁炒) 黄柏(蜜水炒) 知母 (酒炒)各2.4克 柴胡2.1克 熟地黄2.4克 麦门冬2.4克
用法:上药，加生姜1片，大枣1枚，水煎服。别以附子为末，唾津调贴涌泉穴。
主治：阴虚火动，起于九泉者。
3《赤水玄珠》中的滋阴降火汤
组成：当归 黄柏(盐水炒)各4.5克 知母 牛膝 生地各3克 白芍3.6克 甘草梢 木通各2.4克
用法：水煎，空腹时服。
主治：火燥血少，气不得降致淋。
4《医学入门》中的滋阴降火汤
组成：当归 生地 白芍 白术各3克 麦门冬 天门冬 甘草各1.5克 知母 黄柏 远志 陈皮 川芎各1.8克
用法：上药加生姜，水煎，温服。
主治：潮咳汗血，遗精无泄者。
上面就是四本书中介绍的不同的滋阴降火汤了，这四本书中的记载虽然略有不同，但主体上滋阴降火汤主要对滋阴降火有效果。如果您有阴虚火动、虚火上升等症状，不妨在家里试这煮一 碗滋阴降火汤，说不定会对您有很好的作用呢。
