辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享...

我们常说“人是铁，饭吃钢，一顿不吃饿的慌”，只有每天保证一日三餐正常饮食，人的体质才会增强，但是夏天由于天气闷热，人体内阴分泌不足，脾胃消化功能吸收受影响，很多人容易出现食...

夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。 ...

日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处： ...

最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢？大连营养学会常务理事告诉记者，久置确实会让食物中的有毒成分增加。 “隔夜菜”并不单指放了...

癌症是人类是头号杀手，其杀伤力毋庸置疑，不少人因此更是谈癌色变，在日常饮食生活中都处处注意，生怕接触到致癌物质让癌症找上门。然而，很多人不曾注意的是，在卫生间一些常见的生活...

相信大家对于导致肥胖的原因是非常关注的，专家对此指出，很多不良的生活习惯是导致肥胖的主要原因，具体有什么一起来看下吧。 缺觉 ...

穿着不合适的贴身衣物 内裤太大会使臀部缺乏足够的支撑力，导致臀部下垂、外扩；而内裤太小或太紧则会把肉挤出来，造成臀部变形。 ...

如何养肝护肝？肝脏是主管人体代谢的一个重要器官，因此，养肝护肝势在必行。那么肝脏不好有哪些信号呢？如何按摩养肝呢？下面就一起来了解一下。 肝脏不好的5...

最近，在朋友圈里《炒菜时4个习惯或致癌》的文章纷纷转发，不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复使用……这几个看起来是居家妈妈的省钱必 备“良方”，其实在“毒害”我...

大脑是人体最重要的器官之一，同时也是神经中枢的所在地，平常人的一举一动都需要通过大脑指挥。如果大脑受到损伤，轻则记忆力下降，重者生活不能自理，寸步难行。因此，我们应该爱护我...

健康养生是什么.想必很多朋友都想知道这个问题的答案，但其实这个健康养生啊，还真得因人而异，毕竟这世上没有完全相同的两个人，一样的办法因体质等原因不一定适合多个人。但是，只要...

1、手发麻可能是颈椎病引起的 其症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。 治疗颈椎病可采用理疗、牵引和应用活血化瘀的药物，还可以做一些缓慢活动颈部的保健操;...

很多孕妈妈都习惯在知道怀孕后再补充营养，其实胎儿的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出较高...

许多朋友都知道磨牙这个词语，而这一习惯不仅会在小朋友身上出现，有许多成年人也会出现，有人说磨牙是因为肚子里有蛔虫所导致的，但是真实情况却并非那么简单，其实导致人在睡梦中磨牙...

黑鱼是淡水中的名贵品种，有“鱼中珍品”之称，营养成分极其丰富，肉质细嫩，味道更是鲜美，属于病后康复和老幼体虚者的滋补珍品，我们都知道食物都有一定的相生相克，那么这黑鱼不能和...

酒桌上有时喝高了，或者别人不停敬酒时，难免白的啤的一起来，有的人单喝啤酒或者白酒没事，但是两个一起混着喝好像很快就醉了，这是为什么呢？白酒和啤酒混着喝有什么后果呢？  ...

枇杷是很多人喜欢吃的一种水果，果味鲜美，甜酸适度，柔软多汁，而且营养价值丰富，但是枇杷也是有一定的饮食禁忌的，那么这枇杷不能和什么一起吃呢？  ...

上班族都有头痛的毛病，有些是因为长期面对电脑、用眼疲劳导致，有些则是思虑过度。但还有一些是因为吃了以下食物。 1、3C食物 ...

对于现代人来说，脂肪肝已不再是个生僻的词汇，它与“吃”有很大关系。但同时，吃也能在一定程度上为脂肪肝“瘦身”。 1、紫洋葱 ...

有时候不是减肥不努力，而是不知道长肉的真相，一些细节可能令你随时掉进摄入热量过多或是运动不当的陷阱。 一、不要边做其他事边吃...

癌症，是公认的三大杀手之一，晚期癌症更是难以治愈。那么癌症怎么引起的呢?其中有一个原因就是饮食。有很多报告显示，饮食不会是会引发癌症的。那么我们应该如何健康饮食，如何饮食防...

心肌炎是我们日常生活中常见的一种病，一般是在青壮年中发病比较多。心肌炎是各种原因引起的心肌上的炎症性病变，心肌炎情况严重的话甚至会造成猝死。那么，心肌炎的症状是什么样的?心...

米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。 1、最滋补的是...