一、蛋白鸡蛋
鸡蛋清甘寒,可清热解毒,自古常外用,可促进组织生长,促进伤口愈合,所以对于预防妊娠纹,也有很好的效果。腹部洗净后按摩10分钟,将蛋清敷在肚子上,10分钟左右将妊娠纹清洗干净,然后做腹部按摩,这样皮肤吸收就会更好。
二、增强皮肤弹性
控制妊娠纹,增加皮肤弹性的方法有很多种,最明显的就是多吃一些胶原蛋白食品,这些食物对孕妇有很大帮助,如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等,这些食物对于女性来说是很有帮助的,尽管吃得多了也容易发胖,但只要合理食用,不但可以防止妊娠纹,而且会让身体更健康。
三、站立按摩,塑形去除妊娠纹
特别实践:站在地板上,两脚分开与肩保持相同的距离,然后调整自己的呼吸,双手抓握身体因怀孕而出现的赘肉,注意不要用力过大,以免伤到自己,同时坚持三五分钟,然后再恢复原来的状态。然后继续进行,这样重复做大约五至十组。
接着,躺在床上或垫子上,用手心推压有妊娠纹的部位,力度要稍大一些,因为要促进细胞的修复与再生,所以力度大一点就能起作用。维持数分钟后,换另一侧躺着,然后再次进行同样的动作。
四、专用妊娠纹修护产品
在控制妊娠纹的最后一个月,使用一些天然植物精华修护妊娠纹产品,有效成分可被瞬间吸收,达到持久滋养肌肤的效果。首先能在保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性,使肌肤充分适应孕期身材变化,有效防止妊娠纹;第二,激活纤维细胞,让断裂的纤维组织再生,修复肌肤的纹理和状态,从而在孕期达到淡化、修护妊娠纹。
有很多好东西,对于准妈妈来说,当宝宝出生时,那一声啼哭是世上最美妙的声音。因此,不要让妊娠纹影响到你和宝宝的快乐时光。
