胸闷通常可通过日常护理、体育锻炼、药物等方式治疗，可以根据不同原因进行针对性的治疗。
1、日常护理：可能是居住环境过于闷热，导致空气不流通引起，可通过开窗透气，能够有助于缓解胸闷症状。
2、体育锻炼：可能是缺乏体育锻炼，导致体内血流量缓慢引起，通过增加体育锻炼，能够增加体内微循环，缓解胸闷症状，同时还可以提高机体免疫力，起到预防疾病的效果。
3、药物：可能是高血压引起，需要在医生指导下使用非洛地平片、吲达帕胺片等药物治疗，可以起到降压效果，加快身体恢复。
除此之外，还可通过按摩局部，能够促进身体血液循环，改善供血不足引起的胸闷症状。
丅１站丶幸福问#今天早上起床之后感觉自己有些上火的情况，然后我照镜子的时候发现我的舌尖有些发黑，但是并不痛也没有其他的感觉，这是怎么回事啊？大众养生网小编解答：
舌头中间发黑是舌苔颜色的问题，也是舌苔的颜色。一般会出现在肠胃有问题的人群中，由于长期的肠胃不适，舌苔会变得非常厚腻，增厚到一定厚度时，原本是白色的舌苔就会逐渐
舌头上的舌乳头一般是白色的，轻微的偏红，一般轻度的突起于舌面，又称为乳突。舌乳突如果生长过快可能导致乳突成黑色的细毛状。还有些人可能是由于长期吸烟及经常吃黑色的
活出来气质！问#今天早上起来刷牙的时候，照镜子刷舌苔，发现我的舌头发黑，颜色很深，之前都是红色的，想问孕妇舌头发黑是怎么回事？大众养生网小编解答：这是内火重、胃
舌头黑是因为我们舌头上的一层叫做舌苔的物质发生了一系列的变化造成的。造成舌头黑的原因是舌头上残留的食物，或者其它的细菌相互作用。另外还有就是那些肠胃一直不是很好
舌头发黑其实这是中医当中的术语。中医看病就有看舌头颜色来辩证疾病。舌头发黑多为慢性疾病的一些症状，与我们人体的肾脏有着密不可分的关系。多数也可以认为是尿毒症的征
