颈椎曲度变直可以在医生指导下通过头颈部锻炼、耸肩运动、颈椎米字锻炼运动等方法进行，具体情况可在医院进行相关咨询。
1、头颈部锻炼：在锻炼时保证上半身直立，双臂下垂，平视前方，然后低头曲径在缓慢抬头仰颈，反复重复动作，当感觉到头晕时停止锻炼即可。
2、耸肩运动：保持上半身直立，双臂自然下垂，吸气的同时加双肩耸起同时颈部后仰，坚持几秒钟后放回原位重复动作，每天保证做8次，每次做3组即可。
3、颈椎米字锻炼：保证上半身直立，双臂自然下垂，使用颈部力量在空气中写米字的方式进行颈椎锻炼，每日重复10次以上即可。
除上述较为常见的运动外，还可通过打羽毛球或游泳的方法锻炼颈椎部位，如出现其他不适症状，应及时到医院就医治疗。
这种病一般是长期伏案工作，或者长期保持一个不良的姿势造成的疾病，先是颈椎病，然后恶化了就会造成颈椎生理曲度变直，一般对于韧带增厚，骨质增生，曲度变直，间盘退变，
颈椎病治疗方法要根据病情的程度选择不同方法治疗，比如局部注射，钩针，整骨，牵引等治疗。这些治疗方法对病情有很好的改善，除了这些也可按摩，理疗，吃药等。平时注意避
患有颈椎生理曲度变直的人生活中要注意个人生活习惯良好，平时生活中要注意经常经常的参加一些户外活动或者体育锻炼，要注意关节的活动能够有效地改善体质提高自身抵抗力和
轉角遇見你问#老公最近总说颈椎疼痛，我上网查了一下说是颈椎生理曲度变直，我很担心，那么我想知道，颈椎生理曲度变直到底该怎么治疗啊？大众养生网小编解答：一般来说，
大多数人导致颈椎生理曲度变直都是因为而长期保持不当的姿势造成的，每天建议颈椎曲度变直又可以引申为颈椎生理曲度消失或者颈椎生理曲度反弓。出现这种病，一般会有头，颈
颈椎曲度变直的原因是比较多的，主要是因为没有注意作息，长期的不良生活习惯引起的，颈椎曲度变直对身体的影响是很大的。是会导致全身性的症状发生，如果出现颈椎曲度变直
