拍打肘窝严重出痧可能是体内的湿气比较重所造成，也有可能是体内的毒素物质比较多所引起，也不排除是毛细血管破裂。
1、体内湿气重：如果经常吃一些寒凉性的食物，或者是长时间呆在潮湿的环境当中，就有可能会导致身体之后寒凉刺激，也可能会导致体内的湿气比较严重，在拍打的过程中会有出痧的表现。
2、毒素物质堆积：当体内毒素物质过度堆积时，通过拍打的方法也可以把体内的毒素物质排出来，所以也会有皮肤表面出痧的情况。
3、毛细血管破裂：在拍打腋窝的过程中如果动作比较用力，就有可能会导致皮肤下面的毛细血管发生破裂，可能会导致局部出现红肿以及疼痛疼痛症状。
在出痧后要做好皮肤的保护工作，尽量避免皮肤再次受到损伤，通常情况下是不需要做特殊治疗和改善的，在一段时间之后可以自行恢复到正常的状态。但如果皮肤出现了严重的红肿以及疼痛症状之后，就可以通过使用外用药物来做治疗，一般需要选择使用红花油或者是云南白药喷雾剂等药物来做改善。
