牙龈发炎是很多人都会出现的一种牙病，这个很有可能是由于患者在平时的时候不注意自己的牙齿卫生所导致，如果牙齿有细菌感染的话，那么就会出现牙龈炎，牙龈炎发生了之后很有可能会引起牙齿松动的现象，当牙齿开始松动了吃饭也会有严重影响，感觉吃饭好像牙齿都不是自己的，那么牙龈发炎牙齿松动该怎么办呢?
牙菌斑会导致牙龈炎，当菌斑和牙垢开始破坏牙、牙齿和颚骨周围软组织时，就有牙周疾病。牙周疾病是中老年人牙齿缺失的主要罪魁祸首。所以长期的牙龈炎造成的牙周病会引起牙齿松动。吃甲硝唑和头孢，多喝水，早晚刷牙，用变频冲牙器加盐水冲洗把牙菌斑和牙结石去掉。
平日要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈炎的发生。
1.抗生素：全身疾病引起者，应以治疗全身疾病为主。急性炎症期可选用螺旋霉素，甲硝唑，先锋5号，青霉素单位肌注。
2.清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑减少刺激，矫治食物嵌塞。
3.适当使用维生素C、维生素A及D，以提高肌体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。
4.积极治疗各种慢性病。
5.局部用药：可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，还可选择性使用含漱药物，如口泰含漱液、氯己定含漱液等。
6.洁治术(俗称洗牙)：彻底清除牙石，控制菌斑，
7.手术治疗：牙龈增生明显者可行牙龈切除术。
预防
1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
2.发现蛀牙，及时治疗。
3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
5.忌酒及热性动火食品。
6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
7.保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
8.勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
