在怀孕初期应注意饮食有哪些，哪些吃了对宝宝好呢？

怀孕在饮食上注意不可以吃生冷的食物，包括一些生冷的海鲜、蔬菜等，因为其中的细菌物质过多所导致，尤其是在海鲜类中不可以吃螃蟹，螃蟹性凉，会非常容易导致流产。其次是要补充营养，比如可以饮用少量的蜂蜜水来增加营养与微量元素，并且可以防止孕妇出现常见的便秘情况，但是要少吃，因为会出现孕妇糖尿病，所以饮食也要以低糖的为主。