患者这样的情况应该是你扭到了脚踝上的筋,所以才会出现脚面或者是脚踝青肿的情况,建议患者别吃一些红花药或者是使用盐水的方法来治疗几天也最好,尽量多地卧床休息,不要让那只受伤了的脚太用力的走路,晚上的时候可以用热水来泡脚最好是使用一些活血化瘀的中药,然后再使用药酒来搽拭一下就可以缓解,冷敷的方法可以使局部降温起到止疼的效果。
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