脚扭伤肿了可以通过冰敷、加压包扎、涂抹药物等方式消肿,有助于身体好转。
1、冰敷:患者可以使用冰袋冰敷或冰块冰敷局部的方式进行改善,能够收缩局部的毛细血管,达到消肿的效果。
2、加压包扎:还可以利用弹力绷带加压包扎脚扭伤部位,也可以改善局部肿胀,一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。
3、涂抹药物:如果病情的程度比较严重,还可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物治疗,能够起到活血止痛效果。
除此之外,还可以配合医生通过手术治疗的方式进行改善,能够使局部关节更好修复。如果病情程度过于严重,还要及时就医治疗。