神经性的头痛,一般是因为精神压力比较大引起的疾病发作,在后期治疗的期间应该注意放松心情是比较不错的,首先是保证充足的睡眠时间,让大脑得到更好的休息,然后注意平时吃一些安神的食物,养神经的食物可以多吃核桃的,有一定的补脑的功效,最好是注意不要吃刺激的食物,多休息,注意劳逸结合。不要有太大的压力,适当的时候出去呼吸新鲜的空气是最好的。
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