产妇能喝蜂蜜吗？有好处吗？

我现在刚生产完没多久，身体恢复的还算不错。家里还有一些蜂蜜，我就想喝一点蜂蜜水，但是我在坐月子时可以饮用吗？

产妇是可以喝一点蜂蜜的，而且对身体也有一定的好处，蜂蜜中含有锌等微量元素和维生素，产妇在饭前半个小时左右时食用可以刺激胃酸和消化液的分泌，进而促进肠胃的消化，提高食欲并起到安眠养神的作用。女性在分娩后因为气血虚弱就容易发生便秘，而食用蜂蜜就可以帮助润肠通便，解决排便困难的问题，还能降低因坐月子而出现痔疮等症状的可能性。