怎么做卤味,孕妇可以吃吗?

关键词:卤味怎么吃作用营养价值

小编解答

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  • 我老婆自从怀孕了以后,整个人的口味变化特别大,现在还特别喜欢吃卤味,但是又嫌弃外面卖的不干净,不知道卤味该怎么做,孕妇可以多吃吗?

    大众养生网小编解答:

    虽然对妊娠期的女性来说饮食上并没有太多限制,但是在妊娠早期还是需要多注意护理的,因为这一时期是胎儿生长发育最重要的时期,如果很可能会因为饮食而造成不良的发育。卤味味道比较重,食用起来很可口,但是孕妇不应该多吃,因为卤味制作中含有很多亚硝酸盐,长期食用容易造成胎儿畸形,所以建议孕妇平时多吃一些清淡的食物,不但能增强个人抵抗力,同时对于胎儿来说也有好处。

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