莲须的功效和作用具有哪些呢？

我平时对于身体的质量也是比较重视的，就是这个星期开始尿频的情况比较严重，基本上每隔多长时间就是想要小便了，看中医说是莲须可以缓解的，它是具有怎么样的功效吗？

莲须属于水中的一种草本植物，因为是属于雄性花蕊，因为植物里面本身就是会含有一些的维生素，纤维素等营养物质，特别莲须具有很好的用药价值，对于身体的营养吸收需要注意的。也是可以内服缓解身体疾病，同时也是具有的增强个人身体免疫力效果，具有的清心益肾，治疗遗精，尿频，吐血等多种疾病，平时就是需要注意配合的一些食材煮食是比较好的，要注意加强身体锻炼。